martes, 17 de noviembre de 2009

Crema de Garbanzo


Ingredientes:


1 taza de garbanzo
1 cebolla picada
2 dientes de ajos machacados
1 cdta de comino
1 cdta de sal
2 cdas de jugo de limón
1/2 taza de aceite de oliva


Preparación:


Remojar los garbanzos en agua desde la noche anterior. Cocinar en agua hirviendo por una hora aproximadamente. Escurrir. Agregar un poco de aceite de oliva, la cebolla , el ajo machacado, la sal y el comino. Cocinar todo unos minutos, triturar la preparación ya cocinada junto con mas aceite de oliva y el jugo de limón hasta que resulte una crema homogenea. Si queda muy espesa, agregar un poco de agua. acompañar con pan árabe o vegetales crudos picados.

jueves, 12 de noviembre de 2009

Filete de Pescado


Ingredientes:


1 cda de aceite de oliva
Sal, pimienta al gusto
1 filete blanco
1 copa de vino blanco
1 cdita de jugo de limón
1 hoja de laurel
1 ramita de tomillo
1 ramita de romero
1 rodaja de cebolla
1 pizca de estragón


Preparación:

Engrase con un poco de aceite de oliva un rectángulo de papel de aluminio salpimentar el filete, sazonar con vino y el jugo de limón y coloquemos el papel .
Ponga el laurel, tomillo, romero, y la cebolla sobre el pescado y espolvoree el estragón, envuelva el filete con papel de aluminio y hornee durante 10 min, retire el papel y dore en el horno durante 5 min mas a la misma temperatura.






Panque de Avena



Ingredientes:

1 1/4 taza de avena
1 1/2 taza de harina de trigo
1 cda de polvo de hornear
1 cdita sal
1/4 taza azúcar
2/3 taza de mantequilla
1/2 taza de leche
1 huevo


Preparación:

Precalentar el horno, Mezclar los ingredientes, avena, harina, polvo de hornear, sal, azúcar, agregar la mantequilla, leche, el huevo previamente batido, se mezcla muy bien se engrasa los moldes y verter la mezcla en cada espacio por la mitad hornear 15 a 20 min hasta dorar...